ИГРЫ РАЗУМА

Человек - венец творенья, царь природы - искренне считает, что благодаря своему уникальному сознанию и развитому интеллекту он правит миром. И зачастую не замечает, как тот же разум играет с ним злые шутки, обходя на повороте и подставляя неожиданные подножки. Как не попасться в ловушки, искусно расставленные самой собой, рассказывает Мария ДЫННИЧЕНКО.

Психологи утверждают, что наше сознание - это продукт нашей же деятельности, потому сознание формируется на протяжении всей жизни по мере того, как мы осваиваем новые навыки. Мы живем в замкнутом круге, который описывается принципом «единство сознания и деятельности ». Естественно, знания, которые мы получаем в процессе развития, в разных формах передаем следующим поколениям. Выходит, в нашем сознании живут последствия действий, которые женщины совершали веками, а то и тысячелетиями существования человечества.

Так, в эпоху первобытного общества женщины занимались собирательством и несли ответственность за безопасность потомства. В качестве наследства такой деятельности мы получили развитое периферийное зрение и умение держать в поле внимания несколько объектов сразу. Собственно, именно благодаря первобытным предкам для женщин подкрасить губы за рулем - абсолютно нормальная ситуация: для нас естественно сочетать различные дела, требующие одновременного внимания.

Проблема с подобным сочетанием кроется в том, что сегодня мы беремся еще и за типично мужскую деятельность, например, вождение автомобиля, в котором необходима полная сосредоточенность. Получается, что типичные женские свойства, позволившие Homo Sapiens выжить как виду и бывшие нашей сильной стороной долгое время, теперь нас подводят, делают слабыми и уязвимыми. Давайте попробуем определить, какие из этих качеств нам тяжелее всего контролировать. Для этого нужно немного понаблюдать за собой, и вот уже перед вами те ошибки, которые чаще всего допускает прекрасная половина человечества. Вы готовы к работе над ними?

МЫ ОДНОЙ КРОВИ

Понимание окружающих с полувзгляда - это одно из важнейших качеств, которое женщины получили, веками занимаясь уходом за детьми. Ведь только мама может понять младенца, который еще не умеет разговаривать, выражая свое состояние криком и плачем. Такое внимание к жестам, мимике, интонации, которое наши предки практиковали тысячелетиями, позволяет прочувствовать состояние другого человека, едва взглянув на него. Сопереживание, или эмпатия, - это тот волшебный фактор, который помогает нам быть великолепными психологами, преподавателями, общественными деятелями. Да и в повседневной жизни мы часто пытаемся «примерить на себя чужие туфли», начинаем не только воспринимать тонкости чужой души, но и невольно приписывать людям наши собственные мысли, мотивы и качества. В психологии такой механизм называется проекцией. Попробуйте вспомнить, ведь наверняка вы когда-нибудь подбирали подарок на день рождения для лучшей подруги, исходя из своих желаний. Именно эмпатия заставляет вас совершать обидную ошибку: вы предполагаете, что люди, с которыми вы общаетесь, думают так же, как и вы, ценят то же, что и вы, в общем, такие же, как и вы.

В проекции нет ничего предосудительного до тех пор, пока речь идет о характеристиках, которые действительно совпадают с вашими собственными. Ведь ни одна из ваших подруг, которые, как и вы, ведут здоровый образ жизни, не обидится на комментарий о не очень подходящем составе продуктов, которые она может выбрать при совместном шопинге. Это будет просто полезный обмен информацией, ведь подруга тоже привыкла внимательно относиться к своему столу. Но вот попробуйте указать свекрови, что в ее любимых сосисках уже давным-давно нет мяса, лишь одна модифицированная соя, и вы с большой вероятностью получите в ответ лекцию о том, что она знает, что и как лучше, а молодежь пошла нынче совсем невоспитанная. Так что прежде чем давать кому-то искренний совет, да и просто пытаться понять, что движет вашей соседкой при выборе вечернего туалета для прогулки до ближайшего киоска, спросите себя: «Я действительно ставлю себя на ее место? Или все же сужу прежде всего по себе?»

НЕ НАДО ГАДАТЬ, ЧТО ДВИЖЕТ ВАШЕЙ ПОДРУГОЙ ПРИ ВЫБОРЕ ВЕЧЕРНЕГО ТУАЛЕТА ДЛЯ ПРОГУЛКИ К БЛИЖАЙШЕМУ ЛАРЬКУ. НЕБЛАГОДАРНОЕ ЭТО ДЕЛО

ТЕЛЕПАТИЯ

То, что многие психотерапевты называют «игрой в телепатию», - логичное следствие предыдущего качества, эмпатии. Ведь если вы сами можете читать желания и настроение других как открытую книгу, то и они могут так же понимать вас. В этом предположении кроется колоссальная ошибка. К сожалению, большинство мужчин совершенно не настроены на то, чтобы пытаться угадать ваши мысли и желания. Мужская интуиция направлена на решение сложных научных, технических задач, но никак не на общение с женщинами. Готова поспорить, каждая из нас попадала в такую ситуацию, когда больше всего на свете хотелось, чтобы Он догадался сам, почему вы с ним вот уже целых полчаса не разговариваете. И в девяноста случаях из ста вам приходилось самой намекать, а то и объяснять напрямую, в чем дело. Нам, женщинам, хочется не только понимать, но и чувствовать абсолютное понимание со стороны наших близких. И все же люди не владеют телепатией. Если вам есть что сказать, если вас переполняют эмоции - не ходите вокруг да около с полупрозрачными намеками. Больше ваших сил, времени и нервов уйдет на попытки завуалированно сообщить, что же вы хотите. Гораздо правильнее говорить мужчине именно то, что вы имеете в виду, а не сообщать: «Я тебя ненавижу!», чтоб он, такой-сякой, извинился наконец за неподаренные цветы. Да, многим из нас кажется, что это совершенно не по-женски, не интригующе и даже неправильно. Но поверьте, гораздо легче вам научиться выражать свои мысли мягко, но все же четко, чем вашему собеседнику их читать. Когда вы сталкиваетесь с непониманием со стороны коллеги, брата, мужа, просто спросите себя: «А не пытаюсь ли я заставить их читать мои мысли?» Можно, конечно, научить мужчину вашему тайному языку, каждый раз объясняя скрытый подтекст фраз, действий, поступков. Но этот путь не из легких, и не все мужчины способны к такому обучению: ведь у них никогда за всю историю человечества не было необходимости угадывать, чего от них хотят. Поэтому тысячу раз подумайте, прежде чем начать обучать мужчину «женскому языку».

У МУЖЧИН ЗА ВСЮ ИСТОРИЮ ЧЕЛОВЕЧЕСТВА НЕ БЫЛО НУЖДЫ УГАДЫВАТЬ, ЧЕГО ОТ НИХ ХОТЯТ. НЕ ЗАСТАВЛЯЙТЕ ИХ ДЕЛАТЬ ЭТО

ВЕРХУШКА АЙСБЕРГА

Все то же многовековое наблюдение за другими сделало женщину экспертом в интерпретации поведения окружающих. Вы так привыкли делать выводы на основании увиденного, что стали поддаваться соблазну и определять человеческие качества, исходя только из поведения. Наши поступки - это выражение наших жизненных принципов и качеств личности. Но человек - создание намного более сложное и не вписывается в популярную в двадцатом веке формулу «стимул - реакция». Представьте, что ваша личность - не плоское изображение, а движущаяся трехмерная модель. Никогда нельзя однозначно приписать себе какое-то из качеств, например, чувствительность, и сказать, что вы всегда его проявляете. Ведь ваша чувствительность может касаться только взаимоотношений с мамой, а на работе вас знают как девушку-кремень. Наши качества проявляются только в определенном контексте, они свойственны не нашей личности в целом, а тем ролям, которые мы играем в жизни. Если вы не видите проявлений какого-то личностного свойства, то это еще не значит, что собеседник таким свойством не обладает. Поэтому, прежде чем устраивать охоту на ведьм, задайтесь вопросами: «Что может значить такое поведение этого человека? Как часто оно повторяется? Действительно ли мой собеседник обладает такими качествами или же это просто одна из возможных реакций на ситуацию? »

strong>СИНОПТИК

Мы наблюдаем не только за другими, но и внимательно относимся к себе самим. Все началось со стремления быть привлекательной, а значит - с внимательного изучения себя в зеркале. Наблюдая за собой, вы, конечно, не могли в итоге не обратиться к своим внутренним психологическим качествам. Вы знаете, что вас беспокоит, что радует, что может вызвать гнев или умиление. Вы как будто мысленно представляете карту своих ролей и вряд ли столкнетесь с собственной реакцией или качеством, которые будут для вас неожиданны. Поэтому многие из нас склонны предполагать, что могут предусмотреть все варианты поведения человека, и он обязательно последует одному из них. Но прогноз поведения, как и прогноз погоды, - дело не только сложное, но и неблагодарное. Даже если вы с уверенностью можете сказать, что Влад трусоват, а Виталий - бабник, это еще не значит, что вы сможете с легкостью испугать первого и соблазнить второго. Психика - не компьютер и не поддается простому программированию. Поэтому лучше не пытайтесь на сто процентов верно рассчитать, что будет, если вы опоздаете на свидание на пару часов, рассчитывая на поисковую операцию в свою честь. Примите тот факт, что все может сложиться совсем не так, как вы предполагаете.

НЕ СТОИТ ОПАЗДЫВАТЬ НА СВИДАНИЕ НА ДВА ЧАСА, РАССЧИТЫВАЯ, ЧТО ВАС НЕ ТОЛЬКО ДОЖДУТСЯ, НО И ОРГАНИЗУЮТ ПОИСКОВУЮ ОПЕРАЦИЮ В ВАШУ ЧЕСТЬ

А ПОГОВОРИТЬ?

Не секрет, что мужчины и женщины по-разному ведут себя в стрессовых ситуациях. Мужчины обычно стараются отмолчаться, переждать, обдумать все наедине с собой и лишь потом говорить о том, что их волнует. Женщины же, с точностью до наоборот, чувствуют немедленную потребность обсудить то, что произошло, разделить непосильный груз с собеседником. Сложно сказать, почему у нас сформировалась именно такая модель поведения. Может быть, так происходит потому, что мужчины сначала планировали, как завалить мамонта, и только потом шли на охоту. Ну а первобытные женщины всегда были в обществе соплеменниц и могли немедленно обсудить, почему ягоды с этого куста вкуснее, чем с того. Но факт остается фактом: пытаться разговорить мужчину, когда он замыкается в себе, значит приписывать ему типично женский выход из ситуации. Вы уже догадываетесь, что происходит, когда вы оба переживаете неприятности? Вы хотите поговорить, он - помолчать, вы пытаетесь вытянуть его на откровения, он - спрятаться и отвлечься. Выход только один: постелить соломки заранее. Договоритесь об условном сигнале, когда вы сдерживаетесь и не будете навязываться с разговором, а мужчина не будет уклоняться от беседы. Ведь намного проще сказать: «Извини, мне нужно немного побыть наедине» или «Мне очень нужно высказаться. Послушай меня, пожалуйста», чем разгребать очередной ворох ненужных обид, когда и так нелегко.

Конечно, это далеко не полный список всех наших особенностей, которые могут значительно осложнить и без того бурную жизнь. И все же начните с малого - и перед вами откроются воистину великие перспективы, ведь все мы такие разные, и в каждой из нас - целая вселенная.