Пн-Вс: 09:00-22:00

 
г. Киев ул. Саксаганского, 15 (067) 123 00 67 info@irnika.com.ua на карте

06.03.2011

Беседы с психологом

 «Я научу тебя жить», - обещает ваш любимый человек, а вы отворачиваетесь:  что-то здесь не так. «Купи йогурт и стань счастливой», - приказывает реклама, и вам почему-то становится не по себе. «В конкурсе победила самая лучшая песня!» - убеждает ведущий телепрограммы, но вы ему не верите. И так каждый день. Тает доверие к тому, что вы видите и слышите. Растет внутренняя тревога. Вам кажется, что чувство реальности уходит из-под ног. А, может, наоборот – реальность начинает пробиваться сквозь ширму иллюзий?

Что такое индивидуальная картина мира? Конформизм – это плохо или хорошо? Как отличить правду от истины? Об этом размышляют Татьяна ПЕТКОВА и доктор психологических наук, практикующий психотерапевт Александр БОНДАРЕНКО.

Татьяна Петкова: После премьеры первого фильма «Матрица» некоторые критики говорили, что братья Вачовски изобразили шизофренический бред. В одной рецензии я прочитала: «Интересно, что сказал бы психиатр по поводу «Матрицы»?» И решила: спрошу-ка я профессора психологии об идее, взятой за основу сюжета. Для себя я сформулировала эту идею так: «Видим ли мы на самом деле то, что видим?»

Александр Бондаренко: Нет, шизофрения тут не при чем. С точки зрения психологии, сюжет первого фильма вполне здоров и правдоподобен. Ведь идея, которую можно обозначить, как сомнение «А так ли уж реальна реальность?», легла в основу не только блокбастера. Многим раньше на ней были построены многие философские теории. Дилемма такова: совпадают ли наши впечатления о действительности с самой действительностью? Иными словами, насколько образ восприятия отражает саму реальность? Это довольно коварный вопрос, над которым в разное время задумывались великие ученые. Чтобы попытаться на него ответить, нужно представить, как мы отражаем действительность. Человек воспринимает реальность на нескольких уровнях. Простейший способ – с помощью ощущений: визуально, на ощупь, на слух и т.д. Кажется, куда уж объективней отображать действительность? Посмотрел, потрогал, понюхал – и все, однако даже на этом уровне возможны искажения. Попробуйте перекрестить два пальца одной руки и полученной «рогаткой» потрогать собственный нос: получите ощущение, будто трогаете два носа. Или вспомните какую-либо оптическую иллюзию: например, кажется, что до горы рукой подать, а на самом деле – километры и километры.  Даже на уровне психофизиологических процессов органы чувств могут подвести нас. Что уж тогда говорить о следующих уровнях отражения реальности - восприятиях, которые способны нас обмануть, ввести в заблуждение и создать иллюзию, пожалуй, посильнее, чем оптический обман! Даже интеллект и мышление порой не в силах обеспечить твердую уверенность в том, что мы воспринимаем подлинную действительность, а не искаженную. Простой пример: есть такие виды логики, с помощью которых легко доказать, что дважды два – не четыре, а пять. Так что в первом фильме «Матрица» очень точно схвачена особенность познания мира человеком, а именно: наши впечатления от реальности могут отличаться от реальности. Иными словами, у каждого человека – своя картина мира, которая вовсе необязательно совпадает с подлинной.

Т.П.: Рискую обнаружить собственную глупость, однако с языка рвется наивный вопрос: а кто знает, какова реальность на самом деле, если у каждого она своя? Кто-то видит мир розовым, кто-то черным, кто-то зловещим, кто-то доброжелательным… Нет ведь специального человека-эталона, который сказал бы: «Вы видите не совсем то. На самом деле мир такой-то».

А.Б.: Подобные «наивные» вопросы чрезвычайно трудны, так как затрагивают саму суть проблемы. Есть множество предположений – как научных, так и фантастических, которые могут служить ответом на ваш вопрос. Славянскому менталитету наиболее близка теория о том, что единой реальности не существует, есть несколько видов ее, и весь вопрос в том, какой ракурс действительности схватывает та или иная система отражения. Допустим, на уровне обыденного сознания мы с вами реальны как женщина в красной кофточке и мужчина в черном гольфе. В другом ракурсе мы – журналистка и психотерапевт. В третьем - два потока элементарных частиц с разной степенью конденсации. Или же две биологических субстанции с определенными характеристиками: температурой тела, количеством сердечных сокращений в минуту. Понимаете, к чему я клоню? В картине мира каждого человека основное место занимает позиция, с которой он воспринимает реальность. Если люди имеют одинаковые взгляды на мир, воспринимают его с одних позиций, у них общая «матрица». Если же взаимного согласия нет, реальность отображается с разных позиций – картины мира получатся разными.

Т.П.: Как в известном афоризме «Для влюбленных и лошадей сено пахнет по-разному», так? Имеем две позиции. Первая: влюбленным сено кружит голову. Вторая: сено возбуждает у лошадей аппетит. Но ведь можно просто признать, что сено пахнет приятно, и все. Разве это не третья, наиболее объективная позиция? 

А.Б.: Эта позиция -  не столько демонстрация объективности, сколько показатель усредненности, некой общепринятой матрицы, которой пользуется большинство. Просто принято считать, что сено пахнет хорошо (хотя не все так думают). Точно так же принято носить обувь с тупым или острым носком, слушать электронную музыку и читать зачастую слабенькие, но зато модные произведения современных авторов. Если проанализировать язык средств массовой информации, даже в совершенно разных по стилю и формату изданиях можно обнаружить много одинаковых мыслей и выражений. Общественные стереотипы составляют общую усредненную матрицу, которой пользуется большинство. Как писал Козьма Прутков, «люди – как колбаса, чем начинишь, так и будут ходить».  Так вот, «фарш» -  общественная матрица необходима людям, чтобы тождественно воспринимать происходящее.

Т.П.: Кем наполняется «колбаса»? Кто готовит «фарш», моделирует общественную матрицу?

А.Б.: Во-первых, большинство, иными словами, обыватели. В обществе устанавливаются определенные правила игры, сюда же можно причислить ритуалы, расхожие мнения и представления. Например, «мужчина и женщина сначала влюбляются, а потом женятся», «если музыку транслируют по радио, - значит, она качественная», «платье, которое предложил именитый дизайнер, гениальное, его стоит покупать» - подобных положений тьма. Во-вторых, государственная пропагандистская машина тоже активно участвует в создании матрицы, и все, кто жил в советские времена, очень хорошо это помнят. В-третьих, матрицу создают различные тусовки, которым выгодно навязывать нам тот или иной продукт – будь то поток различных ток-шоу, юмористических программ на телевидении или политические убеждения. В двух словах, задача общей матрицы – сформировать у людей одинаковые реакции на те или иные проявления действительности. А значит, нивелировать различия личных, индивидуальных матриц каждого в отдельности. Заметьте, я только констатирую факт, но не даю ему оценку, так как существование усредненной матрицы – это не хорошо и не плохо. Это было, есть и будет – такова биосоциальная тенденция общественного развития, как бы мы к ней ни относились. Лет сто назад Лев Толстой писал: «Смешно смотреть, как образованный человек, о котором мы точно знаем, что он неверующий, вдруг идет в церковь, публично осеняет себя знамением, нарочито держит свечу. Зачем он это делает? Чтобы показать свою близость к народу». В наши дни многие люди на публике демонстрируют такие взгляды и убеждения, которые совершенно им не присущи, идут вразрез с их личной матрицей. Вслед за Толстым можем спросить: зачем они это делают? Ответ тот же: хотят показать свою причастность к общей системе ценностей и правил.

Т.П.: Я вас слушаю и ловлю себя на слегка паранойяльной мысли: мне кажется, матрица определенно кому-то приносит выгоду. Точнее, не кому-то, а тем, кто ее моделирует. Но если мы только что признали, что мода – часть общей матрицы, то кому может быть выгодно самовыражение дизайнеров, придумывающих рюшики-воланчики?

А.Б.: Что касается моды, то выгода ведь может быть разной, как материальной, в виде продаж продукции, так и моральной, заключающейся в пиаре имени. Но не забывайте о текстильных компаниях, которые с помощью посредников - кутюрье и прочих законодателей моды - скрыто манипулируют сознанием масс, подталкивая к покупке тех или иных тканей, фурнитуры. Я знаю, о чем говорю: однажды мне довелось принимать участие в серьезных переговорах, касающихся индустрии моды. Я провел много времени в Италии, познакомился с работой некоторых текстильных магнатов и понял, что мануфактурное производство там не менее стратегически важное и секретное, чем, к примеру, выпуск ракет при Советской власти. Главное для модной индустрии – не показать (как можно подумать, глядя на подиум), а продать. И мы покупаем, так как нам заявили: это одобрено социумом, это априори правильно и хорошо. То, что я говорю, не мои домыслы. Исследования российских ученых, в частности, С.Г. Кара-Мурзы, убедительно показывают: в задачи общественной матрицы входит манипуляция нашим сознанием. Кара-Мурза, изучив репертуар многих сегодняшних FM-станций и музыкальных каналов, пришел к выводу, что мелодии, льющиеся в наши уши с утра до вечера – псевдомузыка. Конечно, классику жанра, в том числе рок и поп-музыки, обвинить не в чем. Но современные песенки с примитивными словами и отсутствием музыкального ряда – это даже не суррогат, а абсолютно некачественный продукт, мусор. И, тем не менее, большинство эти песни слушает и даже покупает альбомы псевдоисполнителей. Знаете, почему? Так сильно желание примкнуть к общей матрице. Много лет назад американский психолог Нарцис Ах провел знаменитый эксперимент. На стене нарисовали несколько параллельных линий. Испытуемых разделили на две группы, одну попросили говорить, что линии расположены под углом друг к другу. Начался эксперимент, подговоренные участники твердили, что линии кривые. И, представьте себе, 70 процентов участников из второй, ни о чем не подозревающей группы, услышав, что десять человек подряд назвали линии кривыми, подчинялись их мнению! Хотя люди своими глазами видели, что линии параллельны, они не решились доверять собственному мнению, предпочли разделить чужое. Так и с псевдомузыкой, да и вообще с псевдоискусством. Когда человек слышит по радио или смотрит по телевизору явно некачественный продукт, но все вокруг делают вид, что музыка и передача хорошие, он соглашается с этим. Причем не просто соглашается, а верит: в то, что параллельные линии кривые, что псевдомузыка качественная, что жизнь должна быть устроена именно так, как предпочитает большинство. Это явление называется конформизмом, и, как показывают социально-психологические исследования, большинство людей – конформисты.

Т.П.: Получается, около 70 процентов людей – жертвы массовых манипуляций сознанием? Чем же им (или нам) грозит безоговорочное подчинение общей матрице?

А.Б.: Ну, я бы не называл эти две трети жертвами. Видите ли, в чем дело: общая матрица – далеко не всегда патологичное и вредное явление. По большому счету, пользоваться готовыми правилами и положениями удобно. Как мы уже сегодня говорили, быть конформистом – это не хорошо и не плохо. Если человеку комфортно в общей матрице, почему бы и нет? Если у вас не сформированы собственные вкусовые предпочтения, вы пойдете в супермаркет, купите разрекламированный продукт, пообедаете и будете сыты. Услышав в сотый раз по телевизору «Я пользуюсь тампаксом – и я счастлива», вы приобретете несколько упаковок тампаксов – и почувствуете себя счастливой. Проблемы здесь я не вижу. А если у вас есть своя личная матрица, она вполне может существовать рядом с общественной, просто вы в своих действиях и поступках станете руководствоваться исключительно своими убеждениями и правилами. Проблемы могут возникнуть лишь тогда, когда ваша индивидуальная матрица войдет в конфликт с общей, но это случается не так уж часто. Как показывает практика, различные картины мира могут довольно мирно сосуществовать, не конфликтуя друг с другом.

Т.П.: Александр Федорович, как формируется общая матрица, мы уже выяснили. А что влияет на формирование индивидуальной картины мира?

А.Б.: Индивидуальная матрица зависит от личностного устройства человека. К примеру, восприятие реальности Дон Кихота отличалось от картины мира Санчо Пансы, не так ли? Среди нас есть дон кихоты, рвущиеся в бой с ветряными мельницами, есть санчо пансы, обожающие покушать и стремящиеся к тихой заводи; есть машинообразные типы, смахивающие на героев Шварценеггера; есть чеховские герои, выращивающие крыжовник и т.д. Упрощенно говоря, наша матрица зависит от работы наших органов чувств. Одни люди постигают мир через действия и количество усилий, потраченных на преобразование действительности, другие – через мыслительный процесс, третьи – посредством эмоций и чувств, с помощью так называемого эмоционального интеллекта. И если жизнь сведет вместе мыслителя, который постигает реальность через причинно-следственные связи, и человека, ориентирующегося в мире с помощью эмоций, они могут не понять друг друга. Например, встретились мужчина с мыслительной доминантой и женщина с эмоциональной. Он говорит: «Если мы сделаем то-то, получим такой-то результат». Она размышляет: «Буду ли я радоваться в этом случае? Не расстроит ли меня такой поворот событий?» Мужчина, давая оценку событиям, будет употреблять технические категории «сложно-легко», а женщина – чувственные «приятно-неприятно». Мужчина станет ориентироваться на скорость  и эффективность достижения результата, женщина – на настроение, сопутствующее процессу достижения результата.        

Т.П.: Ну что ж, мы выяснили, что существует общая, усредненная матрица, и есть личная, индивидуальная. Еще один наивный вопрос: как разобраться, где настоящая, реальная картина мира? Знаете, в народе говорят: «Тут две правды», и от этого выражения веет безысходностью. В самом деле, как из двух правд выбрать наиболее правдивую?

А.Б.: Для того чтобы сориентироваться в повседневной реальности, нужно сформировать собственную систему значимых понятий. Допустим, познакомились мужчина и женщина, стали жить вместе. Он ей говорит: «Ты ведешь себя не так, как принято в приличном обществе. Ты отстала от жизни. Ты нелепа. Я научу тебя правильно жить». Если женщина любит мужчину, она, конечно, станет к нему прислушиваться, и, в конце концов, потеряет чувство реальности: неужели он прав? Может быть, она и в самом деле отстала от жизни? Внутреннее самоощущение ей говорит: «Правда на твоей стороне», а чувство к мужчине заставляет сомневаться: «Наверное, его правда, я не умею жить, я нелепа…» Сохранить себя и свою правду поможет система абсолютных ценностей, которая формируется под влиянием воспитания и образования.  Достаточно вспомнить «категорический императив» И.Канта. Известно, что манипулировать легче всего неуверенными, плохо воспитанными и малообразованными людьми.

Т.П.: Если у каждого из нас – своя картина мира, как же быть с понятием правды? Получается, ее и не существует в чистом виде?

А.Б.: Нужно различать правду и истину. Правда – это толкование эмоциональной позиции человека, защищающего свои интересы. А истина – более-менее объективное отражение ситуации, независимо от интересов людей. Простой пример. Сели ужинать муж с женой. Муж сердится: «Ты снова подала мне горячий чай!» Жена возражает: «Он совсем не горячий, а теплый!» Вот вам налицо две правды: в зависимости от вкусовых предпочтений и восприимчивости нервных рецепторов, два человека по-разному оценивают чай. Получается, правы оба, так как муж обжигается жидкостью, а жена спокойно пьет чуть ли не кипяток. Истина в данном случае никого не защищает, а лишь констатирует факт: температура чая – 85 градусов. И все. Однако ваш вопрос о том, как выбрать «правдивую правду», довольно сложный. Дело в том, что люди согласны принимать истину в чистом виде лишь тогда, когда она не покушается на их интересы. Пока людям все равно, какой температуры чай, они согласятся с истиной. Как только кому-то станет выгодно отстаивать свою правду, повышается риск конфликта. И проблема здесь в том, что в межличностных отношениях почти невозможно установить объективную истину, ведь нет «шкалы температур», с которой сверяют правду.

Т.П.: И как же примиряться с ситуацией «двух правд»? Как избежать конфликтов при столкновении разных картин мира?

А.Б.: Не поддаваться соблазну легких решений, а искать свое. В общей матрице существует масса готовых решений, которыми можно воспользоваться, вроде «Всегда стой на своем, сильные личности не уступают ни пяди своих позиций», «Женщины никогда не делают первый шаг к примирению», «Свекровь надо слушаться во всем, так как она старше и опытней» и т.д. Сами по себе эти утверждения не ложны, просто их нельзя бездумно употреблять в своей личной ситуации. В мусульманстве есть один очень интересный постулат: «Если двое мужчин бьются за правое дело, Аллах помогает обоим». Если у людей две правды, но они хотят быть вместе, всегда найдется место для компромисса и уступок. Если же конфликт правд обострен до предела, и никто не хочет уступать – в этом случае общение лучше прекратить, разойтись в разные стороны. И стараться найти того человека, чья правда будет такой же, как и у вас.     

статья опубликована в журнале "Женский журнал" в рубрике "Психо беседы с психологом"

Marie Claire (Ноябрь
Домашний Очаг (Октябрт"11). Наташа Кучеровская отвечает на вопросы читателей
Домашний Очаг (Август’11) – Наталья Кучеровская отвечает
на вопросы читателей.

Журнал Корреспондент, статья Сеть недоступна (комментарий проф. Бондаренко А. Ф.)
Наш центр в Женском Журнале
Домашний Очаг (Июль’11) – Наталья Кучеровская отвечает
на вопросы читателей.

Домашний Очаг (Июнь’11) – Наталья Кучеровская отвечает
на вопросы читателей.

Домашний Очаг (Май’11) – Наталья Кучеровская отвечает
на вопросы читателей.

Точка сгорания
Моббинг. Жестокие игры
Карьерные рифы
Игры разума
Большая перемена
Венец безбрачия
Бабочки и слоны
Другие Он и Она в начале третьего тысячелетия
Ловушки второго брака
Великая отечественная вина
Черный пиар коллег и подруг
Разлюбовь
Хочу!
Прости
Она возвращается или Lady like
Идеальные любовники
Мой любимый трус
Стоп машина
Думаешь надо брать?

Все телефоны

0671230067

Добрый совет
Как к Вам обращаться*
Телефон
E-mail
Выберите психолога*
Желаемая дата
Желаемое время
Ваши комментарии
Закрыть
1,5 часа Консультация

Откуда взялась традиция, что психологическая консультация длится один час, и почему в вашем Центре длительность консультации – полтора часа?

Практика проведения одночасовых консультаций связана с европейской и американской традицией психотерапии, где этот вид психологической помощи включен в медицинскую страховку. Длительность одного психотерапевтического приема, который оплачивается страховой компанией – 50 минут. Таким образом, время консультации определяется не содержанием деятельности, а формальными причинами.

В нашем Центре длительность психологической консультации составляет 90 минут, что выверено реальной практикой работы наших специалистов. Мы также заинтересованы в том, чтобы наши консультации:

  • были для Вас максимально эффективными;
  • позволяли при необходимости осуществить этап психологической диагностики;
  • исключали эмоциональное напряжение, связанное с возможностью нехватки времени;
  • не создавали намеренно ситуацию «привязывания» к психологу.

Закрыть
Детский психолог рекомендует:

Дорогие мамы и папы, вы должны быть готовы к тому периоды, который детские психологи называют кризисом 3-ех лет. Это один из наиболее трудных моментов в жизни ребенка. Ваш малыш пытается установить с вами новые, более глубокие отношения. Он осознает себя как активный субъект в мире предметов. Он произносит «я сам», стремится действовать в этом мире и изменять его. Если ваш ребенок стал упрямым….., просто постарайтесь пережить это время… и знайте, что все идет своим чередом…

Закрыть
Детский психолог рекомендует:

4 – 7 лет – это золотое время детства. Ваш ребенок хочет быть ребенком: он хочет дружить, играть, радоваться, фантазировать, баловаться.… Отвечайте вашему малышу на все его вопросы, в игровой форме вместе изучайте мир, и не лишайте вашего ребенка детства.

Таня Першина

Закрыть
Детский психолог рекомендует:

4 – 7 лет – это золотое время детства. Ваш ребенок хочет быть ребенком: он хочет дружить, играть, радоваться, фантазировать, баловаться.… Отвечайте вашему малышу на все его вопросы, в игровой форме вместе изучайте мир, и не лишайте вашего ребенка детства.

Таня Першина

Закрыть
Детский психолог рекомендует:

4 – 7 лет – это золотое время детства. Ваш ребенок хочет быть ребенком: он хочет дружить, играть, радоваться, фантазировать, баловаться.… Отвечайте вашему малышу на все его вопросы, в игровой форме вместе изучайте мир, и не лишайте вашего ребенка детства.

Таня Першина

Закрыть
Детский психолог рекомендует:

В 8 – 12 лет на глазах тает желание учиться, быть самим собой, слушаться родителей, принимать авторитет взрослых. У родителей уходит почва из под ног.

Дорогие родители, это время когда ваш ребенок находится в поиске новых авторитетов. Помогите сформировать ему круг общения: дружите семьями с одноклассниками, поощряйте дружбу вашего ребенка со взрослыми людьми, которым вы доверяете. Примите взросление вашего ребенка.

Таня Першина

Закрыть
Детский психолог рекомендует:

В 8 – 12 лет на глазах тает желание учиться, быть самим собой, слушаться родителей, принимать авторитет взрослых. У родителей уходит почва из под ног.

Дорогие родители, это время когда ваш ребенок находится в поиске новых авторитетов. Помогите сформировать ему круг общения: дружите семьями с одноклассниками, поощряйте дружбу вашего ребенка со взрослыми людьми, которым вы доверяете. Примите взросление вашего ребенка.

Таня Першина

Закрыть
Детский психолог рекомендует:

Как психолог и мама подростка, я знаю, что родительская любовь – одно из самых необходимых условий для благополучного развития ребенка, но виды любви бывают разные…

Излишняя забота, чрезмерный контроль, тесный эмоциональный контакт может привести к пассивности, несамостоятельности, сложностям в общении со сверстниками.

Высокие ожидания родителей, которые ребенок не всегда в состоянии оправдать приводят к тому, что в подростковом возрасте начинает формироваться комплекс неполноценности.

Если Вы чувствуете, что утрачиваете духовную близость с вашим подростком, обращайтесь к нашим специалистам, они обязательно вам помогут.

Таня Першина:

Закрыть
Детский психолог рекомендует:

Как психолог и мама подростка, я знаю, что родительская любовь – одно из самых необходимых условий для благополучного развития ребенка, но виды любви бывают разные…

Излишняя забота, чрезмерный контроль, тесный эмоциональный контакт может привести к пассивности, несамостоятельности, сложностям в общении со сверстниками.

Высокие ожидания родителей, которые ребенок не всегда в состоянии оправдать приводят к тому, что в подростковом возрасте начинает формироваться комплекс неполноценности.

Если Вы чувствуете, что утрачиваете духовную близость с вашим подростком, обращайтесь к нашим специалистам, они обязательно вам помогут.

Таня Першина:

Закрыть
Запись на консультацию:
Как к Вам обращаться*
Телефон
E-mail
Выберите психолога*
Желаемая дата
Желаемое время
Ваши комментарии
Закрыть